La phytothérapie et l'aromathérapie

Le terme « Phytothérapie » provient du grec phyton signifiant plante et du grec « therapeia » qui veut dire soin. Il s’agit donc d’une thérapie par des plantes que l’on qualifie de médicinales. Celles-ci possèdent des propriétés médicamenteuses (curatives ou préventives) et sont inscrites à la Pharmacopée Européenne ou Française.

La phytothérapie se distingue de la médecine conventionnelle par l’utilisation de la plante entière, de parties de plantes ou même d’extraits et non pas de principes actifs isolés. Elle est administrée sous formes de tisanes, de poudres d’extraits et de teinture-mères. Il existe deux autres formes galéniques qui sont brevetées : les suspensions intégrales de plantes fraîches (SIPF) et les extraits fluides de plantes fraîches standardisés (EPS).

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie. Le terme « aromathérapie » provient du latin aroma signifiant arome et du grec « therapeia » qui veut dire soin. Il correspond à l’utilisation de composés aromatiques issus de plantes à des fins thérapeutiques. Ces composés extraits des plantes peuvent être des huiles essentielles, des essences ou bien des hydrolats.

Une huile essentielle est un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit, …). Une huile essentielle est donc l’essence distillée de la plante aromatique. Elle est composée d’une centaine de molécules terpéniques et aromatiques : 3 à 4 molécules majoritaires sont responsables de l’activité thérapeutique.

A la différence des extraits classiques de plantes médicinales, les huiles essentielles sont très concentrées en principes actifs les rendant très efficaces sur de nombreuses affections

L’aromathérapie scientifique médicale est l’utilisation d’huiles essentielles chémotypées par voie cutanée, orale, vaginale, rectale, nasale, auriculaire et olfactive. Elle assurer un complément de soin, un soin préventif ou curatif à un large panel d’affections chez l’homme, l’animal et la plante, tant au niveau de la destruction des foyers infectieux que de la gestion des troubles symptomatiques, organiques ou fonctionnels.

Afin d’être efficaces, les huiles essentielles doivent répondre à des critères de qualité stricts : certification biologique de la plante, identification de l’organe de la plante (feuilles, fleurs , tiges …) et la composition biochimique (le chemotype). Les trois à quatre molécules majoritaires responsables de l’activité thérapeutique déterminent le chémotype.

La garantie d’une huile essentielle de qualité doit être mentionnée sur l’étui avec une information complète et rigoureuse.

Le chémotype est la carte d’identité d’une huile essentielle.

Exemple :

• Thymus vulgaris CT thujanol : très sûr d’emploi, bien toléré par la peau
• Thymus vulgaris CT thymol : dermocaustique et hépatotoxique à doses élevées et prolongées.

La non-connaissance de cette distinction entre divers chémotypes et le manque de précision dans l’identification de certaines huiles essentielles laissent la porte ouverte aux incidents toxiques et aux échecs thérapeutiques.

Les huiles essentielles possèdent de nombreuses propriétés et sont actives sur un grand nombre de maux :

Troubles digestifs (digestion difficile, constipation, …) , affections cutanées (démangeaisons, acné, brûlures, herpès, zona, cicatrisation, peau grasse, peau sèche …), troubles gynécologiques (ménopause, bouffées de chaleur, douleurs des règles, flatulence …), problèmes circulatoires (oedèmes, varices ), les infections (infections dentaires, buccales, caries, aphtes, angines, bronchite, sinusite – contrairement aux antibiotiques, elles n’entraînent pas de perturbation de la flore digestive), douleurs articulaires et musculaires (inflammation …) , les troubles anxieux (nervosité, stress, fatigue, état dépressif, troubles du sommeil ..)

Les huiles essentielles possèdent aussi des propriétés olfactives en agissant sur les émotions.

Les huiles essentielles peuvent être administrées par voie orale dans des capsules végétales, sur du miel ou un morceau de sucre, par voie cutanée en massage, en bain par inhalation ou par diffusion.

Elles se trouvent sous différentes formes galéniques : solutions, capsules, gels, crèmes, lotions huileuses ovules, suppositoires, …

Les huiles essentielles (HE) sont des molécules actives qui ne sont pas inoffensives et peuvent aussi devenir toxiques. Il est important de respecter la posologie, les voies d’administration ou la fréquence et la durée de la prise.

N’augmentez pas la dose sans l’avis d’un professionnel de la santé et respectez les règles de précaution à chaque utilisation.

Utiliser les huiles essentielles chez la femme enceinte ou allaitante ainsi que chez l’enfant en bas âge et la personne âgée nécessite des précautions particulières. L’avis autorisé du thérapeute est incontournable.

Le terme « gemmothérapie » provient du latin « gemmae » qui signifie à la fois bourgeon et pierre précieuse, et du grec therapeia, qui veut dire « soin ». C’est donc une thérapie par les bourgeons végétaux. D’une manière plus large, la gemmothérapie correspond à l’utilisation des tissus embryonnaires végétaux (bourgeons, radicelles, jeunes pousses), toujours en croissance, mis en macération dans différents solvants et permettant l’obtention d’un extrait que l’on appelle macérât glycériné.

Le bourgeon, constitué de tissus embryonnaires, contient toute l’énergie vitale concentrée et les principes actifs nécessaires au développement de l’arbre en devenir. A lui seul le bourgeon renferme les propriétés des fleurs, des fruits et des feuilles, ce qui explique la grande efficacité d’action des extraits de bourgeons. Le bourgeon est en quelque sorte le «totum» concentré de la plante.

Les tissus embryonnaires qui composent le bourgeon contiennent tout le patrimoine génétique de la future plante. Ces tissus végétaux sont riches en acides nucléiques, acides aminés, phyto-hormones, vitamines, oligo-éléments, minéraux et sève. De nombreux autres principes actifs contenus dans le bourgeon ne seront plus nécessairement présents dans la plante adulte ou alors en moindre quantité.

Par exemple,

– L’extrait de bourgeonsde bourgeons de tilleul (Tilia tomentosa) possède les propriétés apaisantes liées aux fleurs mais également les vertus de l’aubier qui joue un rôle dans la bonne santé du foie et des reins.

– L’extrait de bourgeons d’aubépine (Crataegus oxyacantha L.) possède les propriétés du fruit (action sur le muscle cardiaque) et de la fleur (action sur le rythme cardiaque).

UNE AIDE NATURELLE SÛRE À l’USAGE

La gemmothérapie est naturelle, innovante et abordable pour tous les âges. On peut la conseiller aux enfants, aux bébés et même dans certaines limites à la femme enceinte.

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux créés par le Dr Edward Bach qui agissent sur les émotions difficiles Ces 38 fleurs possèdent un état vibratoire supérieur aux autres plantes ou fleurs que l’homme utilise habituellement pour équilibrer son corps (aigremoine, tremble, hêtre, petite centaurée … ). Les fleurs de Bach sont des élixirs de fleurs sauvages cueillies le matin au moment de la rosée et infusées au soleil :

38 élixirs floraux pour équilibrer naturellement vos émotions

Edward Bach a défini les états émotionnels en 7 grandes familles dans lesquelles se regroupent les 38 élixirs, chacun correspondant à un état d’âme précis : peur et insécurité, doute et incertitude, solitude et sociabilité, manque d’énergie pour le présent, préoccupation excessive d’autrui, découragement et désespoir, hypersensibilité

Il existe un 39ème élixir, le célèbre complexe « Rescue » . Il aide à gérer plus sereinement les moments de panique, de stress et les traumatismes.